なんがでっきょんな☺.

木曜日がやってきましたヨ🤩

こんにちは！楠本加奈です♪

今日のテーマは・・・

「😊😡喜怒哀楽😭🤣」

文字通り、喜びと怒りと悲しみと楽しみという意味ですね♪

つまり、人間の感情です✌

皆さん、どうですか最近🐵

心揺さぶられた出来事ありますか？

私もこのテーマに決めてからずーっと考えているんですけど、小さな事ばかり浮かんできます😌

でもそれでいいんじゃないかな、それも充実しているということなのかも？なんて思いながら今日を迎えています（笑）

今日はほぼほぼフリーテーマのような放送になりそうですね！

最近あった嬉しかったこと、今日あった出来事、なんでもかまいません⭐

喜怒哀楽の感情から何か一つ選んで、それにまつわるメッセージお寄せ下さい🌈

ではでは本日の番組メニュー🍴

🕺16：20頃～アンガーマネジメントコンサルタントの谷川由紀さんに、怒りの感情との上手な付き合い方についてお話伺いました👂

💃17：25頃～交通マナーアップ大作戦！

🕺17：30頃～今日からあなたも防災マスター！「大雨によって引き起こされる災害について」お伝えします👂

💃18：40頃～クイズステップステップ🎁

16：20頃～アンガーマネジメントコンサルタントの谷川由紀さん♪

皆さん、普段小さなことでイライラしてしまったり、怒りの感情に任せて言い過ぎてしまったりすることありませんか？

「でもこんな性格だから仕方ない」

「自分では抑えられない」なんて思っている方、いませんか？

レッツ！アンガーマネジメント！！！

アンガーマネジメントをご存知ですか？

聞きなれない言葉かもしれませんが、アンガーマネジメントを知って実践することによって、生きやすくなるそうです！！

今回お話を伺った、谷川さん🍀笑顔がとても素敵な方でした💫

でも、谷川さんだってイライラしちゃうそうですよ！！

人間ですからねぇ、怒りの感情とは切っても切れない関係ですね。

ですが、うまく付き合っていくことはできます💃

今日から簡単に始められる、怒りのコントロールの方法を伺ってきましたよ😊

ぜひお聴きくださいね✨

メッセージ・リクエストもお待ちしております💌

今日の放送もお楽しみに～💜