お宝ファイルNO.163　琴平ヨーガクラブ.

琴平町お宝ハンター✨下舞春希です🏃‍♀️

今回ボスから届いた指令

【水曜日の朝９：３０に琴平町総合センターへ行け！】

何が行われているんだ・・・！？とドキドキしながら向かうと、

このような光景が！！！

そう、ここは

「琴平ヨーガクラブ」！！！

お話を伺ったのは、ここ琴平ヨーガクラブで講師を務めている、

日本ヨーガ道友協会　認定講師の菊池津由美さん

菊池さんは２０２０年から講師としてこちらに通っていますが、

それ以前は生徒として通っていたそう。

この「琴平ヨーガクラブ」自体は、もう２０年近く続いているとのこと！！

このように身体を動かしたり呼吸を意識することで、

毎週同じ動きをしているとその日の自分の体調などが

分かってくるそう・・・！

私も少し体験させていただきましたが、なんだか身体の巡りがよくなって

スッキリしたような感じがしました＼(^o^)／

菊池先生が所属している日本ヨーガ道友協会は、

実は香川県が本部

昭和４７年に前会長・倉本英雄先生が始められ、

それから全国に広がっています！

琴平ヨーガクラブに参加されている方にもお話をうかがいました♫

とにかく来るのが楽しくて去年は皆勤賞でした！と語ってくださったり、

なんと琴平ヨーガクラブを初代の先生と一緒に小さな部屋から始めた！という方がいらっしゃったり・・・

皆さん長年楽しく通っていて、習慣になっているというのがとても伝わってきました

菊池先生も、通っている皆さんが元気だから、

自分もパワーをもらって、「今日も頑張らなくちゃ！」と

気合がはいるそうです

これからも楽しく通ってもらいながら、皆さんの健康のお手伝いができたら…と

話してくださいました

身体を動かして健康に！というのももちろんですが、

とにかく琴平ヨーガクラブの雰囲気が温かくて、

私もほっこりしましたし、皆さんも続けられているんだなぁと感じました

気になる方は、

琴平町教育委員会までお問い合わせください♪

お宝ファイルNO.163

みんなで集って健康に！

琴平ヨーガクラブ